Alguna vegada t'has preguntat com afecta la teva salut bucal al teu benestar general?Des de ben petits, ens han dit que ens raspallem les dents 2-3 vegades al dia, el fil dental i el rentat bucal.Però perquè?Sabíeu que la vostra salut bucodental indica l'estat de salut general?
La vostra salut bucodental és molt més crítica del que us podríeu imaginar.Per protegir-nos, hem d'aprendre sobre la connexió entre tots dos i com pot afectar la nostra salut en general.
Raó #1 Salut cardíaca
Els investigadors de l'Escola d'Odontologia de la Universitat de Carolina del Nord van combinar milers de casos mèdics.Es va trobar que les persones amb malalties de les genives tenien el doble de probabilitats de patir una aturada cardíaca.Això es deu al fet que la placa dental desenvolupada a l'interior de la boca pot afectar el cor.
Una malaltia potencialment mortal per a la salut anomenada endocarditis bacteriana és com la placa dental, igual que una malaltia pulmonar obstructiva crònica.Segons l'Acadèmia Americana de Periodontologia, les persones amb malalties de les genives tenen el doble de probabilitats de patir malalties cardíaques.
Per viure més temps amb un cor sa, cuidar molt la teva higiene dental i la teva salut és inevitable.
Raó #2 Inflamació
La boca és una via d'infecció per entrar al teu cos.El doctor Amar de la Facultat de Medicina de la Universitat de Boston va esmentar que la inflamació oral contínua podria provocar que els microbacteris entrin al torrent sanguini, provocant inflamació en altres parts del cos.
La inflamació crònica pot tenir l'efecte de provocar que els productes químics i les proteïnes enverinin el cos.Essencialment, no és probable que un turmell mal inflamat provoqui inflamació a la boca, però la inflamació crònica derivada de la malaltia de les genives pot causar o empitjorar les condicions inflamatòries existents al cos.
Raó #3 Cervell i salut mental
Healthy People 2020 identifica la salut bucodental com un dels principals indicadors de salut.Un bon estat de la teva salut bucodental t'ajuda amb el funcionament saludable del teu cos i també ajuda a una comunicació segura, a construir bones relacions humanes i molt més.Això també ajuda a augmentar l'autoestima i una bona salut mental.Una simple cavitat pot provocar trastorns alimentaris, enfocament suau i depressió.
Com que la nostra boca conté milers de milions de bacteris (tant bons com dolents), allibera toxines que poden arribar al vostre cervell.A mesura que els bacteris nocius entren al torrent sanguini, tenen el potencial de viatjar dins del cervell, provocant la pèrdua de memòria i la mort de les cèl·lules cerebrals.
Com protegir la teva salut i higiene bucal?
Per protegir la vostra higiene dental, programeu revisions dentals i neteges periòdiques.Juntament amb això, eviteu el consum de tabac, limiteu els aliments amb aliments i begudes rics en sucre, utilitzeu un raspall de truges suaus i pasta de dents amb fluor, utilitzant colutoris per eliminar les partícules d'aliments que queden després del raspall i el fil dental.
Recordeu que la vostra salut bucodental és una inversió en la vostra salut general.
Hora de publicació: Jul-07-2022