En primer lloc, renta't la mà.Has de rentar-te les mans abans de posar-te el fil dental.Llavors, agafeu una bona quantitat de fil dental, emboliqueu-lo al voltant dels dits mitjans i després feu servir el polze i feu servir el dit polze i el dit índex i, a continuació, feu una forma de C, perquè envoltareu aquest fil al voltant de la nostra galta.
https://www.puretoothbrush.com/dental-floss-oral-perfect-tooth-cleaner-product/
Pessigueu el fil entre els dits polze i índex, deixant una longitud d'1 a 2 polzades entremig.Utilitzeu els polzes per dirigir entre les dents superiors.Guieu suaument el fil dental entre les dents fent un moviment en zig-zag.Aneu amb compte de no deixar que el fil dental es trenqui entre les dents.
https://www.puretoothbrush.com/oral-hygiene-care-dental-floss-picks-product/
Vídeo de la setmana: https://youtube.com/shorts/YrM2W6GEkco?si=4nAelMnE
Hora de publicació: 19-octubre-2023