Definitivament, podeu raspallar-vos les dents amb massa força, de fet, podeu fer malbé tant a les genives com a l'esmalt si es raspalla massa o massa llarg o fins i tot utilitzant el tipus de raspall amb cerres dures.
El material que estàs intentant eliminar de les teves dents s'anomena placa i és molt suau i molt fàcil d'eliminar, només amb un raspall normal normal amb un raspall normal de truges suaus.Sense fregades agressives.Recomanem canviar el raspall de dents cada tres mesos.Mai hauria de semblar súper desgastat.
Si us raspalleu massa agressivament amb el pas del temps, podeu patir recessió o abrasió del raspall de dents o desgast de l'esmalt de les dents només per un raspallat agressiu.
Si us raspalleu les dents massa temps.En general, es triga uns dos minuts a raspallar-se totes les dents.Podria trigar una mica menys si teniu menys dents a la boca, o si sou nens, coneixeu les dents més petites.Potser podria trigar una mica més si ja teniu antecedents d'alguna malaltia periodontal força avançada.Així que moltes de les teves arrels estan exposades, llavors tens més estructura dental per netejar, però com a màxim t'haurien de trigar cinc minuts.però algunes persones acostumen a raspallar-se les dents durant 10, 20, 30 minuts o una hora també de vegades, senten que no estan fent prou bé la feina o que els falten àrees, però la cosa no importa quant de temps Raspallar-se segur que us perdreu alguns punts, ja sigui perquè les vostres dents estan molt atapeïdes o potser simplement no podeu obrir tan ample o prou ample per arribar a aquesta zona.Si no us raspalleu les dents de manera regular com cada dia i potser us renteu les dents un cop a la setmana, per exemple, la placa n'hi haurà molta més i començarà a solidificar-se a les dents, així que serà més difícil d'eliminar. Si et raspalles les dents diàriament, hauria de ser super suau molt fàcil de treure, un parell de minuts, raspallat normal, sense necessitat de ser agressiu.
Per als raspalls de dents manuals, tenen una varietat de rigidesa de truges que inclouen truges extra suaus, suaus, mitjanes i dures.Si us plau, recorda que el que estàs eliminant de les teves dents és molt suau.No cal fer servir res més dur quan torneu a utilitzar truges més dures, tindreu el problema de retrocedir les genives i l'abrasió del raspall de dents i, amb el temps, pot causar sensibilitat al fred.
Vídeo actualitzat:https://youtube.com/shorts/tFGp7RYNcxs?feature=share
Hora de publicació: 08-feb-2023